Kleie : Kann ich es während der Schwangerschaft essen? Kann mein Baby es essen?
Schwangere Frau 🤰
Ja!
Risiko
Kein Risiko
Informationen
Ja, es ist möglich, Weizengeräusche zu essen, wenn Sie schwanger sind. In der Tat ist Weizenklang reich an essentiellen Nährstoffen und Mineralien und macht es für schwangere Frauen zu einem gesunden und nahrhaften Lebensmittel. Es ist reich an Fasern, Vitaminen und Mineralien, einschließlich Eisen, Zink, Kalzium und Magnesium. Weizenklang kann auch schwangeren Frauen helfen, ihr Gewicht zu kontrollieren und Schwangerschaftsdiabetes zu verhindern. In der Tat ist Weizenklang reich an Ballaststoffen, was dazu beiträgt, den Verdauungsprozess zu verlangsamen und den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Daher kann es helfen, Blutzuckerspitzen zu verhindern und einen stabilen Zuckerspiegel aufrechtzuerhalten. Es ist jedoch wichtig, auf die Menge an Weizenklang zu achten, die bei Schwangerschaft verbraucht wird. Übermäßiger Verbrauch kann zu Blähungen und Bauchschmerzen führen. Darüber hinaus kann der Weizenklang allergene und irritierende Substanzen enthalten, die für Mutter und Baby schädlich sein können. Es ist daher wichtig, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie bei Schwanger einen Weizengeräusch konsumieren.
Alle diese Empfehlungen basieren auf den Informationen von ANSES und ersetzen nicht die Beratung durch einen Gesundheitsfachmann.
