Haselnuss : Kann ich es während der Schwangerschaft essen? Kann mein Baby es essen?
Schwangere Frau 🤰
Ja!
Risiko
Kein Risiko
Informationen
Es ist wichtig zu wissen, was während der Schwangerschaft sicher essen wird. Haselnuss ist ein Lebensmittel, das während der Schwangerschaft mit Vorsicht konsumiert werden kann. Die Haselnüsse sind reich an essentiellen Fettsäuren, Vitaminen und Mineralien wie Kalzium, Zink, Eisen und Vitamin E. Diese Nährstoffe sind vorteilhaft für die Entwicklung des Fötus und für die Gesundheit der Mutter. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Haselnüsse Chemikalien enthalten, die für einen Entwicklungsfötus schädlich sein können. Haselnüsse enthalten Chemikalien, die als Phytoöstrogene bezeichnet werden und die normale Entwicklung des Fötus beeinträchtigen können. Es ist daher wichtig, Haselnüsse in Maßen zu konsumieren und einen Arzt zu konsultieren, bevor sie während der Schwangerschaft gegessen haben. Zusammenfassend können Haselnüsse während der Schwangerschaft in Maßen konsumiert werden. Es ist jedoch wichtig, einen medizinischen Fachmann zu konsultieren, bevor sie während der Schwangerschaft Haselnüsse essen.
Alle diese Empfehlungen basieren auf den Informationen von ANSES und ersetzen nicht die Beratung durch einen Gesundheitsfachmann.
