Dosen : Kann ich es während der Schwangerschaft essen? Kann mein Baby es essen?
Schwangere Frau 🤰
Ja!
Risiko
Verschieden
Informationen
Es ist möglich, während der Schwangerschaft konserviertes Essen zu essen, aber es ist wichtig, auf das zu achten, was Sie essen. Es ist wichtig, gesunde Lebensmittel wie Konserven und Obst zu wählen, um sicherzustellen, dass Sie alle Nährstoffe erhalten, die Sie benötigen. Konserviertes Gemüse eignen sich perfekt für schnelle Mahlzeiten, während Obst in Dosen eine hervorragende Quelle für Vitamine und Mineralien sind. Sie sollten Lebensmittel in Konserven vermeiden, die Fett, Salze und Zucker enthalten. Konserven können auch Konservierungsmittel enthalten, die für Ihr Baby schädlich sein können. Es ist daher wichtig, immer die Etiketten von Konserven zu lesen und ihre Zusammensetzung zu überprüfen. Schließlich sollten Konserven nach ihrem Ablaufdatum nicht konsumiert werden, da sie kontaminiert werden können und Sie krank werden können. Zusammenfassend ist es möglich, während der Schwangerschaft konservierte Lebensmittel zu essen, aber Sie sollten darauf achten, was Sie essen und das Verfallsdatum von Konserven.
Alle diese Empfehlungen basieren auf den Informationen von ANSES und ersetzen nicht die Beratung durch einen Gesundheitsfachmann.
