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Unser Ratgeber zur Ernährung während der Schwangerschaft
Können wir essen Scharf wann bist du schwanger ? Entdecken Sie die mit. Verbundenen Risiken Scharf während der Schwangerschaft.
Scharf schwanger
Susigkeiten
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Ja aber...
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InformationSäure -Süßigkeiten sind köstlich, aber während der Schwangerschaft ist es wichtig, sehr vorsichtig zu sein, was Sie essen. Es ist normal, von Zeit zu Zeit ein wenig süßes Vergnügen zu wollen, aber Sie sollten sicherstellen, dass Sie gesunde und nahrhafte Lebensmittel für Sie und Ihr Baby essen.
Im Allgemeinen wird nicht dringend empfohlen, während der Schwangerschaft würzige Süßigkeiten zu konsumieren. Diese Süßigkeiten sind sehr reich an Zucker, was das Risiko für Gewichtszunahme und Komplikationen während der Schwangerschaft erhöhen kann. Säure -Süßigkeiten sind auch sehr reich an Zitronensäure und Tartarsäure, die für Ihren Magen irritierend sein können.
Wenn Sie dem Drang, würze Süßigkeiten zu essen, nicht widerstehen können, sollten Sie Ihren Verbrauch auf ein oder zwei gelegentliche Süßigkeiten beschränken. Es ist auch wichtig, gesunde und nahrhafte Lebensmittel gleichzeitig zu ernähren, um die Auswirkungen von würzigen Süßigkeiten auszugleichen.
Selbst wenn würze Süßigkeiten lecker sein können, ist es am besten, Ihren Verbrauch während der Schwangerschaft zu begrenzen. Sie sollten sich auf gesunde und nahrhafte Lebensmittel konzentrieren, um sicherzustellen, dass Sie gut essen und sich um Ihr Baby kümmern.
RisikenKein Risiko
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