LYCIUM CHINESE - kann ich essen Lycium Chinese schwanger ?

Können wir essen Lycium Chinese wann bist du schwanger ? Entdecken Sie die mit. Verbundenen Risiken Lycium Chinese während der Schwangerschaft.

Lycium Chinese schwanger

Pflanzen

Ja aber...

Vermeiden

Information Lycium Chinense, auch als Goji bekannt, ist eine häufige und nahrhafte Frucht, die während der Schwangerschaft konsumiert werden kann. Es ist jedoch wichtig, dass Sie vor dem Essen mit Ihrem Arzt chatten, da bestimmte Nebenwirkungen wie Magenschmerzen und Kopfschmerzen berichtet wurden. Lycium -Chinense enthalten signifikante Nährstoffe wie Vitamine A, C, E und B, Eisen, Kalzium, Magnesium und nützliche Antioxidantien. Alle diese Nährstoffe können dem Fötus und der Mutter helfen, gesund zu sein. Es ist jedoch wichtig anzumerken, dass Lycium Chinense auch eine Quelle ist, die reich an Kalorien ist, was zu einer übermäßigen Gewichtszunahme beitragen kann. Im Allgemeinen wird angesehen, dass Lycium Chinense während der Schwangerschaft sicher verbraucht, vorausgesetzt, Sie konsumieren es nicht übermäßig. Es ist ratsam, Lycium Chinese in Maßen zu konsumieren und es immer mit Ihrem Arzt zu besprechen, bevor Sie es Ihrer Ernährung hinzufügen.

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Lycium Chinese schwanger

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