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Unser Ratgeber zur Ernährung während der Schwangerschaft
BOX IN BOX
- kann ich essen Box in Box schwanger ?
Können wir essen Box in Box wann bist du schwanger ? Entdecken Sie die mit. Verbundenen Risiken Box in Box während der Schwangerschaft.
Box in Box schwanger
Meeresfruchte
OK
Ja aber...
Vermeiden
InformationBox -Krabben gelten als Quelle für gesundes und nahrhaftes Protein und werden im Allgemeinen während der Schwangerschaft als sicher angesehen. Ihr Verbrauch muss jedoch begrenzt sein, da sie ein hohes Maß an Quecksilber enthalten können, was für den Fötus gefährlich sein kann.
Es wird empfohlen, den Verbrauch von Krabben in zwei Teilen pro Woche zu begrenzen und Sorten mit geringem Quecksilbergehalt zu wählen. Merkur -Sorten sind Schneekrabben, Felskrabben, Kiefernkrabben und Royal Crab.
Schwangere Frauen müssen auch darauf achten, die Vorbereitungs- und Kochanweisungen zu befolgen. Kästenkrabben sollten bei einer Innentemperatur von 145 Grad Fahrenheit gut gekocht werden. Angemessene Zubereitung und Kochen sind unerlässlich, um Kontaminationen durch Bakterien und Parasiten zu vermeiden.
Zusammenfassend können Kisten in der Box während der Schwangerschaft konsumiert werden, vorausgesetzt, Sie konsumieren sie in mäßigen Mengen und bereiten sie korrekt vor und kochen sie richtig. Wenn Sie Zweifel haben, können Sie Ihren Arzt jederzeit konsultieren, um Ratschläge von Meeresfrüchten während der Schwangerschaft zu erhalten.
RisikenKein Risiko
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