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Möglicherweise haben Sie Gerüchte gehört, dass Red Bull ein Essen sein würde, das während der Schwangerschaft vermieden werden soll. Obwohl es in den Richtlinien für öffentliche Gesundheit nicht ausdrücklich erwähnt wird, wird empfohlen, seinen Verbrauch zu begrenzen, da er Koffein und andere Zutaten enthält, die für das Baby schädlich sein könnten.
Der mittelschwere Koffeinkonsum während der Schwangerschaft wird nicht als schädlich angesehen, aber es ist ratsam, seinen Verbrauch auf 200 mg pro Tag zu beschränken. Eine Dose Red Bull enthält 80 mg Koffein, was bedeutet, dass Sie bis zu 2 Dosen pro Tag konsumieren können, ohne die empfohlene Grenze zu überschreiten. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass dies nur gelegentlich erfolgen sollte, da Koffein Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Herzklopfen und Schwindel verursachen kann.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Sie während der Schwangerschaft Red Bull konsumieren können, aber es ist ratsam, Ihren Verbrauch auf nur 2 Dosen pro Tag zu beschränken. In jedem Fall ist es immer besser, einen Arzt zu konsultieren, bevor sie während der Schwangerschaft Entscheidungen über Ihre Ernährung treffen.
Risiken
Vorzeitige Lieferung.
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