COLA -LICHT - kann ich essen Cola -Licht schwanger ?

Können wir essen Cola -Licht wann bist du schwanger ? Entdecken Sie die mit. Verbundenen Risiken Cola -Licht während der Schwangerschaft.

Cola -Licht schwanger

Getranke

Ja aber...

Vermeiden

Information Der Verbrauch von Erfrischungsgetränken, einschließlich Kokabellen, während der Schwangerschaft wird nicht empfohlen. Koffein, die in diesen Getränken vorhanden sind, können Probleme wie Kopfschmerzen und Herzklopfen verursachen. Gasgetränke enthalten auch einen hohen Zucker- und Natriumgehalt, der während der Schwangerschaft zu übermäßigem Gewicht führen kann und zu Gesundheitsproblemen wie Diabetes und Bluthochdruck beiträgt. Schwangere sollten kohlensäurehaltige Getränke durch gesündere, nicht sprechende Getränke wie natürliche Fruchtsäfte, aromatisierte Wasser, Kräutertees und Smoothies ersetzen. Es wird auch empfohlen, dass schwangere Frauen viel Wasser trinken, um hydratisiert zu bleiben, und genügend Kalzium für die Entwicklung von Babys und Knochen des Babys zu sich nehmen.

Risiken Überschüssiges Koffein

Alles über die Ernährung schwangerer Frauen

Cola -Licht schwanger

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