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Unser Ratgeber zur Ernährung während der Schwangerschaft
POT-AU-FEU-FLEISCH UND GEMÜSEBRÜHE
- kann ich essen Pot-Au-Feu-Fleisch und Gemüsebrühe schwanger ?
Können wir essen Pot-Au-Feu-Fleisch und Gemüsebrühe wann bist du schwanger ? Entdecken Sie die mit. Verbundenen Risiken Pot-Au-Feu-Fleisch und Gemüsebrühe während der Schwangerschaft.
Pot-Au-Feu-Fleisch und Gemüsebrühe schwanger
Geschirr
OK
Ja aber...
Vermeiden
InformationJa, Sie können während der Schwangerschaft Fleischbrühe und Gemüse wie Pot-au-Feu essen. Es ist jedoch wichtig, diese Gericht gut vorzubereiten, um potenzielle bakterielle Kontaminationen zu vermeiden. Stellen Sie sicher, dass Sie das Fleisch immer bei einer minimalen Innentemperatur von 74 ° C kochen und das Gemüse kochen lassen, bis es sehr zart ist. Vermeiden Sie außerdem, starke Gewürze wie Pfeffer oder Pfeffer hinzuzufügen, da sie das Risiko von Magenverbrennungen und saurem Reflux erhöhen können. Fleischbrühe und Pot-au-Feu-Gemüse sind jedoch reich an Vitaminen und Mineralien und können daher für Ihre Gesundheit und das Ihres Babys von Vorteil sein. Wenn Sie den erforderlichen Vorsichtsmaßnahmen treffen, können Sie dieses Gericht während Ihrer Schwangerschaft essen.
RisikenKein Risiko
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Pot-Au-Feu-Fleisch und Gemüsebrühe schwanger
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