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Unser Ratgeber zur Ernährung während der Schwangerschaft
KREPPSCHINKEN
- kann ich essen Kreppschinken schwanger ?
Können wir essen Kreppschinken wann bist du schwanger ? Entdecken Sie die mit. Verbundenen Risiken Kreppschinken während der Schwangerschaft.
Kreppschinken schwanger
Geschirr
OK
Ja aber...
Vermeiden
InformationObwohl der Schinkenkrepp ein sehr beliebtes und köstliches Gericht ist, wird nicht empfohlen, es während der Schwangerschaft in Ihre Ernährung aufzunehmen. Crepe selbst ist eine Quelle von Kohlenhydraten und Energie, aber Schinken enthält viel Natrium und Nitrate, die während der Schwangerschaft gesundheitliche Probleme verursachen können. Der Schinken kann auch Bakterien enthalten, die Infektionen und Krankheiten verursachen können, wenn sie nicht korrekt behandelt und gekocht werden.
Daher ist es schwangeren Frauen vorzuziehen, Schinken -Kreppen zu vermeiden. Sie können den Schinken durch gesunde und nahrhafte Alternativen wie Gemüse, Obst oder Milchprodukte ersetzen. Diese Lebensmittel sind reich an Vitaminen und Mineralien, die für Ihre Gesundheit und die Ihres Babys wesentlich sind. Darüber hinaus enthalten sie viel weniger wahrscheinlich schädliche Bakterien und Verunreinigungen.
RisikenListeriose, Toxoplasmose
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Kreppschinken schwanger
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