Pilze sind lebende Organismen, oder mehrzelligen. Es gibt eine Vielzahl von Pilzarten. Unter ihnen sind einige essbar. Während der Schwangerschaft ist es am besten, um Pilze zu essen aus dem Supermarkt oder in Dosen Pilzen, vorzugsweise organischen, um richtig den Namen des Pilzes und deren Herkunft zu prüfen. Schwangere Frauen müssen die Pilze vor dem Essen waschen. Sie können einen Spritzer Zitrone oder Essig hinzufügen kein Risiko nicht-immune Schwangere gegen Toxoplasmose zu vermeiden. Es bietet viel Glucan (wie Fasern tun) und Mineral (Kalium, Phosphor). Schwangere Frauen können es in Geschirr, Omelette essen, gefüllte oder roh im Salat.
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