STRIPED BAR ODER AMERICA BAR - kann ich essen Striped Bar oder America Bar schwanger ?

Können wir essen Striped Bar oder America Bar wann bist du schwanger ? Entdecken Sie die mit. Verbundenen Risiken Striped Bar oder America Bar während der Schwangerschaft.

Striped Bar oder America Bar schwanger

Fisch

Ja aber...

Vermeiden

Information Sie können während Ihrer Schwangerschaft gestreifte oder amerikanische Bars konsumieren, aber in Maßen. Die gestreiften und amerikanischen Riegel sind Snacks, die reich an Kalorien, Kohlenhydraten und gesättigtem Fett sind, die sich leicht ansammeln und übermäßiges Gewicht verursachen können. Einige gestreifte und amerikanische Bars sind jedoch sehr reich an Vitaminen und Mineralien und können in Maßen konsumiert werden. Stäbe, die Nüsse, Samen und getrocknete Früchte enthalten, sind eine gute Option, da sie wesentliche Nährstoffe wie Eisen, Zink, Kalzium und Magnesium bieten. Es ist wichtig zu bedenken, dass Keksriegel sehr reich an Kalorien und Zucker sind und daher sparsam konsumiert werden sollten. Sie sollten auch sicherstellen, dass Sie die Ernährungsetiketten überprüfen, um sicherzustellen, dass Sie nicht mehr Kalorien und Zucker essen, als Sie sollten. Zusammenfassend können Sie während Ihrer Schwangerschaft gestreifte und amerikanische Riegel essen, jedoch in Maßen. Stellen Sie sicher, dass Sie Bars auswählen, die reich an Nährstoffen und kalorienarmen und Zucker sind.

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