STREIT - kann ich essen Streit schwanger ?

Können wir essen Streit wann bist du schwanger ? Entdecken Sie die mit. Verbundenen Risiken Streit während der Schwangerschaft.

Streit schwanger

Fisch

Ja aber...

Vermeiden

Information Crow ist ein sehr nahrhafter Fisch, der reich an Nährstoffen reicht und es zu einer gesunden Wahl ist, zu konsumieren. Wenn Sie jedoch schwanger sind, ist es wichtig, bestimmte Vorsichtsmaßnahmen in Bezug auf den Konsum von Fischen zu treffen. Der Bogen enthält einen hohen Methylmerkmal, eine Chemikalie, die für die Entwicklung des Fötus schädlich sein kann. Daher wird schwangere Frauen empfohlen, ihren Fischkonsum auf einen Teil pro Woche zu beschränken. Es ist auch ratsam, Fische mit einem starken Methylmerkurgehalt wie Bordstein, Thunfisch und Mako zu vermeiden. Wenn Sie sich jedoch während Ihrer Schwangerschaft für einen Bordstein für einen Bordstein entscheiden, stellen Sie sicher, dass Sie nicht mehr als einen Teil pro Woche konsumieren und sie richtig backen. Das Kochen bei hoher Temperatur kann dazu beitragen, den Methylmerkmal zu verringern. Obwohl der Bordstein ein nahrhafter und gesunder Fisch ist, ist es wichtig, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, wenn Sie schwanger sind. Beschränken Sie Ihren Bordsteinverbrauch auf einen einzelnen Teil pro Woche und stellen Sie sicher, dass er ordnungsgemäß gekocht wird.

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