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Unser Ratgeber zur Ernährung während der Schwangerschaft
Können wir essen Schurken wann bist du schwanger ? Entdecken Sie die mit. Verbundenen Risiken Schurken während der Schwangerschaft.
Schurken schwanger
Fisch
OK
Ja aber...
Vermeiden
InformationDie Schlingel ist eine Vielzahl von Fischen, die in den heißen Meeren zu finden sind. Es ist in vielen Gerichten sehr beliebt und kann gekocht oder roh verzehrt werden. Während der Schwangerschaft ist es wichtig, gesunde und nahrhafte Lebensmittel zu konsumieren und Ihren Lebensmittelkonsum zu begrenzen, der Ihre Gesundheit und die Ihres Babys schädlich sein könnte.
Die gute Nachricht ist, dass Sie während Ihrer Schwangerschaft eine Schlingel konsumieren können, sofern Sie sie korrekt vorbereiten. Es ist wichtig, es mit einer ausreichend hohen Temperatur zu kochen, um alle vorhandenen Bakterien oder parasitärs abzutöten und keine rohe oder unzureichend gekochte Schlingel zu konsumieren. Die Schlingel enthält Proteine und Omega-3-Fettsäuren, die für Ihre Gesundheit und die Ihres Babys von Vorteil sind, aber sie muss sorgfältig vorbereitet werden.
Zusammenfassend können Sie während Ihrer Schwangerschaft eine Schlingel konsumieren, sofern Sie sie ordnungsgemäß vorbereiten. Achten Sie darauf, es gut zu kochen und nicht rohes Schlingel zu konsumieren.
RisikenListeriose
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