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Omble : Kann ich es während der Schwangerschaft essen? Kann mein Baby es essen?

Schwangere Frau 🤰

warning-imgJa, unter Bedingungen
Omble  - Schwangerschaftsernährung

Risiko

Listeriose

Informationen

Wenn Sie schwanger sind, können Sie Omble essen, aber es ist wichtig, dass Sie darauf achten, wie Sie es vorbereiten. Das rohe oder geräucherte Omble sollte vermieden werden, da es Parasiten enthalten kann, die gesundheitsschädlich sein können. In ähnlicher Weise muss das Omble, das mit sehr starken Saucen, Gewürzen oder Saucen auf der Grundlage von Milchprodukten hergestellt wurde, vermieden werden. Sie können jedoch bei schwacher Hitze gekochte, gekochte oder gegrillte Omble konsumieren, da das Kochen von Lebensmitteln dazu beiträgt, Parasiten zu töten und das Risiko einer Toxoplasmose zu verringern. Darüber hinaus ist es wichtig, es gut zu waschen und bei einer angemessenen Temperatur zu kochen, um alle unerwünschten Keime und Bakterien zu beseitigen. Zusammenfassend können Sie Omble während der Schwangerschaft konsumieren, vorausgesetzt, Sie kochen es bei einer angemessenen Temperatur und vermeiden, wenn es roh oder geräuchert ist. Es ist jedoch immer besser, einen Arzt zu konsultieren, um spezifischere Ratschläge zu erhalten, die sich Ihrer Situation angepasst haben.

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Alle diese Empfehlungen basieren auf den Informationen von ANSES und ersetzen nicht die Beratung durch einen Gesundheitsfachmann.

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