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Unser Ratgeber zur Ernährung während der Schwangerschaft
Können wir essen Marlin wann bist du schwanger ? Entdecken Sie die mit. Verbundenen Risiken Marlin während der Schwangerschaft.
Marlin schwanger
Fisch
OK
Ja aber...
Vermeiden
InformationNein, es wird nicht empfohlen, während der Schwangerschaft Marlin zu essen. Marlin ist eine Fischart, die große Mengen an Quecksilber enthält. Quecksilber kann für die Entwicklung des Fötus, insbesondere für das Nervensystem, schädlich sein. Es ist daher wichtig, den Konsum von Marlin während der Schwangerschaft zu begrenzen oder vollständig zu vermeiden. Darüber hinaus gilt der Marlin als hochgradigem Fisch, was bedeutet, dass er sehr reich an Protein ist, aber auch in gesättigten Fetten und Cholesterin. Diese Nährstoffe sind während der Schwangerschaft notwendig, sollten jedoch in Maßen konsumiert werden. Zusammenfassend ist es daher vorzuziehen, Marlin während der Schwangerschaft für Ihre Gesundheit und die Ihres Babys zu vermeiden.
RisikenVerschieden
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