Mager : Kann ich es während der Schwangerschaft essen? Kann mein Baby es essen?

Schwangere Frau 🤰

Ja, unter Bedingungen

Risiko

Keine zusätzlichen Informationen zu diesem Essen.

Informationen

Ja, Lean Hering ist ein sicheres Essen, das Sie während der Schwangerschaft konsumieren können. Es ist sehr reich an Protein, B12-Vitaminen und Omega-3-Fettsäuren, die für die Gesundheit der Mutter und des Babys sehr vorteilhaft sind. Skinny Hering ist auch eine hervorragende Quelle für Mineralien wie Phosphor, Selen und Kalzium, die für das Wachstum und die Entwicklung des Babys wesentlich sind. Es ist jedoch wichtig, dass Sie es nicht zu viel essen. Skinny Hering kann ein hohes Maß an Quecksilber enthalten, was für die Gesundheit des Babys schädlich sein kann. Daher ist es wichtig, schlanker Hering in Maßen zu konsumieren.

Alle diese Empfehlungen basieren auf den Informationen von ANSES und ersetzen nicht die Beratung durch einen Gesundheitsfachmann.

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