logo logo

KAISER SAINT-PIERRE - kann ich essen Kaiser Saint-Pierre schwanger ?

Können wir essen Kaiser Saint-Pierre wann bist du schwanger ? Entdecken Sie die mit. Verbundenen Risiken Kaiser Saint-Pierre während der Schwangerschaft.

Kaiser Saint-Pierre schwanger
Fisch
OK
Ja aber...
Vermeiden
Information Die Frage, ob Sie während der Schwangerschaft vom Kaiser Saint-Pierre (oder Engelsfisch) essen können, ist ziemlich kompliziert. Experten sind sich einig, dass Sie es essen können, aber mit bestimmten Vorsichtsmaßnahmen. Zunächst ist der Kaiser Saint-Pierre eine Quelle, die reich an Nährstoffen und Protein ist. Es ist eine gute Quelle für B12 -Vitamine, Eisen, Zink, Phosphor und Selen. Es enthält auch Omega-3-Fettsäuren, die für Ihre Gesundheit gut sind. Der Kaiser Saint-Pierre ist jedoch auch eine Quecksilberquelle. Quecksilber ist eine toxische Chemikalie und kann die Gesundheit schwangerer Frauen und Kinder beeinflussen. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihren Engelsverbrauch einschränken. Experten empfehlen, nicht mehr als 2 Portionen pro Woche zu konsumieren. Es ist auch wichtig, eine dauerhafte, altmodische Angelmöglichkeiten zu wählen und sich von Sorten fernzuhalten, von denen bekannt ist, dass sie ein hohes Maß an Quecksilber enthalten. Zusammenfassend können Sie während der Schwangerschaft vom Kaiser Saint-Pierre essen, aber Sie müssen dies auf verantwortungsvolle Weise tun. Beschränken Sie sich auf 2 Portionen pro Woche und wählen Sie anhaltende Arten von Angeln -Fischen, die auf nachhaltige Weise gefangen sind.
Risiken Listeriose
En savoir plus




Loading widget
Alles über die Ernährung schwangerer Frauen
Kaiser Saint-Pierre schwanger
Kaiser Saint-Pierre schwanger


Aliments les plus recherchés en 2022
Einloggen
Durch Anschließen können Sie

Fügen Sie Ihre Lieblingsspeisen zu Ihrer Favoritenliste hinzu

Recevoir notre guide sur l'alimentation pendant la grossesse