Graue Falte : Kann ich es während der Schwangerschaft essen? Kann mein Baby es essen?

Schwangere Frau 🤰

Ja, unter Bedingungen

Risiko

Listeriose

Informationen

Graufalte ist ein Fisch, der reich an Protein, Vitaminen und Mineralien ist, was eine hervorragende Nährstoffquelle für schwangere Frauen ist. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass der Verbrauch von Graufalten während der Schwangerschaft etwas riskanter sein kann als der eines bestimmten anderen Fischens. Die graue Falte enthält tendenziell etwas mehr Quecksilber als andere Fische, und obwohl das Quecksilberniveau niedrig ist, könnte regelmäßiger Konsum während der Schwangerschaft die Ursache für eine abnormale neurologische und physiologische Entwicklung des Babys sein. Daher sollte die graue Falte nur gelegentlich während der Schwangerschaft konsumiert werden. Daher ist es wichtig, dass schwangere Frauen ihren Arzt konsultieren, bevor sie graue Falten essen. Es ist auch wichtig, sich an die Empfehlungen des Arztes und der Food and Drug Administration (FDA) beim Konsum von Fischen während der Schwangerschaft zu halten. Es wird empfohlen, während der Schwangerschaft maximal zwei Portionen Fisch pro Woche zu essen, was bedeutet, dass schwangere Frauen ihren Konsum von Grauen Biegung und anderen Fischen moderieren sollten. Zusammenfassend kann die graue Falte während der Schwangerschaft konsumiert werden, sofern schwangere Frauen gelegentlich die Empfehlungen des Arztes und der FDA essen und respektieren.

Alle diese Empfehlungen basieren auf den Informationen von ANSES und ersetzen nicht die Beratung durch einen Gesundheitsfachmann.

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