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Unser Ratgeber zur Ernährung während der Schwangerschaft
GEMEINSAME BAR ODER WOLF
- kann ich essen Gemeinsame Bar oder Wolf schwanger ?
Können wir essen Gemeinsame Bar oder Wolf wann bist du schwanger ? Entdecken Sie die mit. Verbundenen Risiken Gemeinsame Bar oder Wolf während der Schwangerschaft.
Gemeinsame Bar oder Wolf schwanger
Fisch
OK
Ja aber...
Vermeiden
InformationWährend der Schwangerschaft ist es wichtig, gesunde und nahrhafte Lebensmittel zu essen, die Ihr Baby und die Nährstoffe, die Sie benötigen, bringen. Es mag verlockend sein, ungewöhnliche Lebensmittel wie die gemeinsame Bar oder den Wolf zu essen, aber es ist nicht ohne Risiko.
Die gemeinsame Bar und der Wolf sind Fische, die in flachen Gewässern leben und durch Bakterien oder Parasiten kontaminiert werden können. Schwangere Frauen sind eher diesen Verunreinigungen ausgesetzt und haben möglicherweise schwerwiegendere Symptome, wenn sie sich zusammenschließen. Daher wird nicht empfohlen, während der Schwangerschaft gemeinsame Bar und Wolf zu essen.
Es ist am besten, sicherere Fische wie Dosenfische oder gefrorene Fische zu wählen, die oft gesünder und sicherer sind. Diese Fische werden im Allgemeinen gekocht und können leichter verdaut werden. Sie können auch frische Fisch wählen, die in sauberem und tiefen Gewässern gefangen oder angehoben werden.
Es ist wichtig, sich um Ihre Gesundheit und die Ihres Babys während der Schwangerschaft zu kümmern. Wenn Sie Fragen oder Bedenken hinsichtlich Nahrung während Ihrer Schwangerschaft haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre Hebamme.
RisikenListeriose
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