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Unser Ratgeber zur Ernährung während der Schwangerschaft
YAHOURT SOJA
- kann ich essen Yahourt Soja schwanger ?
Können wir essen Yahourt Soja wann bist du schwanger ? Entdecken Sie die mit. Verbundenen Risiken Yahourt Soja während der Schwangerschaft.
Yahourt Soja schwanger
Desserter
OK
Ja aber...
Vermeiden
InformationJa, Sie können während der Schwangerschaft Sojajoghurt essen! Soja ist eine hervorragende Quelle für pflanzliches Protein und eine gute Alternative für schwangere Frauen, die keine Milchprodukte konsumieren können. Der Sojajoghurt ist reich an Eisen-, Kalzium- und B -Vitaminen, die alle für die Gesundheit der Mutter und des sich entwickelnden Babys unerlässlich sind. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Sojabohnen auch Phytoöstrogene enthält, die sich auf die Gesundheit der Mutter und des Babys auswirken können. Es wird daher empfohlen, Sojajoghurt in Maßen zu konsumieren und Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie Fragen zu Ihrem Verbrauch haben.
RisikenVerschieden
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Yahourt Soja schwanger
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