Mandelkuchen : Kann ich es während der Schwangerschaft essen? Kann mein Baby es essen?

Informationen

Ja, Sie können während der Schwangerschaft Mandelkuchen essen, aber Sie müssen Mäßigung sein. Mandeln sind reich an Protein, Vitaminen und Mineralien, was für Sie und Ihr Baby von Vorteil ist. Mandeln enthalten jedoch auch eine hohe Menge an Kalorien und gesättigten Fetten. Sie sollten es daher in Maßen konsumieren und sicherstellen, dass Sie eine Vielzahl von Nährstoffen essen, um die Nährstoffe zu erhalten, die Sie und Ihr Baby benötigen. Sie sollten auch mit Mandelprodukten vorsichtig sein, da sie eine übermäßige Menge Zucker und andere Zusatzstoffe enthalten können, die nicht gut für Ihre Gesundheit oder die Ihres Babys sind. Fragen Sie schließlich unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie während der Schwangerschaft Mandelkuchen konsumieren.