Schinkenausschneiden : Kann ich es während der Schwangerschaft essen? Kann mein Baby es essen?

Schwangere Frau 🤰

Ja, unter Bedingungen

Schinkenausschneiden - Schwangerschaftsernährung

Risiko

Listeriose - Toxoplasmose

Informationen

Das Essen von Schinken während der Schwangerschaft wird im Allgemeinen in Betracht gezogen, um sicher zu sein, ob Sie dies verantwortungsbewusst tun. Es ist jedoch immer wichtig, Ihren Arzt vor der Entscheidung zu konsultieren. Der geschnittene Schinken besteht aus Schweinefleisch, der geraucht, salzig oder getrocknet ist. Es enthält hohe Natrium- und Nitrate -Werte, die für das Baby schädlich sein können. Nitrate können angeborene Missbildungen verursachen und Natrium kann das Risiko von Komplikationen in der Schwangerschaft erhöhen. Sie müssen daher sehr vorsichtig sein und sicherstellen, dass Sie Qualitätsprodukte essen und die Anweisungen des Herstellers befolgen. In der Regel sollten Sie nicht mehr als 3-4 Schinkenscheiben pro Woche essen. Sie sollten auch vermeiden, Produkte zu essen, die zu reich an Natrium oder Nitraten sind. Sie sollten auch verarbeitete Produkte wie geräuchertes oder konsertliches Schinken vermeiden. Im Allgemeinen wird im Allgemeinen das Essen von Schinken während der Schwangerschaft in Betracht gezogen, um sicher zu sein, ob Sie dies verantwortlich machen. Es ist jedoch immer wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie eine Entscheidung treffen und die Anweisungen des Herstellers überwachen.

Alle diese Empfehlungen basieren auf den Informationen von ANSES und ersetzen nicht die Beratung durch einen Gesundheitsfachmann.

Hast du einen Fehler entdeckt?

Melde es