RAUCHWURST - kann ich essen Rauchwurst schwanger ?

Können wir essen Rauchwurst wann bist du schwanger ? Entdecken Sie die mit. Verbundenen Risiken Rauchwurst während der Schwangerschaft.

Rauchwurst schwanger

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Ja aber...

Vermeiden

Information Rauchwurst ist nicht die beste Wahl für schwangere Frauen. Obwohl es reich an Protein ist, enthält es hohe Salz- und Nitriten, die während der Schwangerschaft nicht empfohlen werden. Der Konsum von geräucherten Wurst während der Schwangerschaft kann das Risiko von Komplikationen bei der Entwicklung des Fötus erhöhen. Nitriten können Sauerstoff reduzieren, die für den Fötus verfügbar sind, was zu einer schlechten Wachstums- und Entwicklungsverzögerung führen kann. Darüber hinaus können Nitrite das Krebsrisiko für das ungeborene Baby erhöhen. Darüber hinaus ist geräucherte Wurst reich an Salz, was bei schwangeren Frauen Wasserretention und Bluthochdruck verursachen kann. Ein hoher Salzniveau kann auch Krämpfe und Muskelschmerzen verursachen. Es ist daher vorzuziehen, dass schwangere Frauen vermeiden, geräucherte Wurst zu konsumieren. Es ist am besten, gesündere und nahrhafte Lebensmittel wie mageres Fleisch, fettarme Milchprodukte und Gemüse zu wählen. Alle diese Lebensmittel sind reich an essentiellen Nährstoffen, die dem Baby helfen, sich bei guter Gesundheit zu entwickeln.

Risiken Listeriose, Toxoplasmose

Alles über die Ernährung schwangerer Frauen

Rauchwurst schwanger

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